Novinky, Strana 2

S příchodem Nového roku se otevírají dveře do světa plného nových výzev a možností. Je to doba, kdy každé roční období přináší unikátní šance pro posílení vašeho zdraví a vitality. Představte si přírodní doplňky jako spolehlivé společníky n...

Přichází nový rok a s ním i čas na detoxikaci organismu po náročném svátečním období. Pokud také hledáte přírodní způsoby, jak se cítit lépe a zbavit tělo toxinů, jste tady správně. V tomto článku prozkoumáme pět bylinek, které vám při vašem nov...

V srdci tradiční čínské medicíny leží poklad, který se tisíce let ukrýval ve stínu starověkých lesů a horských údolí: houby. Nejenže jsou tyto skromné, ale silné organismy základním kamenem některých z nejstarších léčebných tradic na světě, ale i dne...

Když se dny stávají kratšími, chladnějšími a po hřejivých letních měsících přichází na řadu sychravý podzim a chladná zima, mnozí z nás cítí úbytek energie a může se nám zhoršit i naše nálada. Doplnit ztracenou sílu a povzbudit se můžete i s pomocí p...

S blížící se zimou je důležité posílit naši imunitu. Příroda nám nabízí mnoho pomocníků, z nichž guarana posílí nejen imunitu, ale také zatočí s únavou. Poznejte sílu bylinek a připravte se na chladné dny podpořením vaší imunity. Vaše tělo vám jednoz...

Hubnutí v zimě se může zdát jako výzva, ale díky síle přírody a bylinek může být vaše cesta ke štíhlejší postavě příjemnější, a navíc také efektivní. Objevte, jak vám příroda může pomoci zhubnout i v chladnějších měsících! Guaranou k hubnutí Guaran...

Podzimní příroda je nejen krásná, ale také plodná. V tomto období se můžete kochat, ale také nasbírat spoustu bylin, které vám pak v zimě budou chutnat. Jaké bylinky je vhodné sbírat na podzim a proč stojí za to se na ně vypravit? Pravidla pro sběr ...

Podzimní období má řada z nás spojené se špatnou náladou, která může přecházet v úzkosti i depresivní stavy. Jak si od nich pomoci přírodní cestou? Máme pro vás několik tipů na bylinky a přírodní pomocníky, kteří vylepší náladu, dodají vitalitu a pom...

Ačkoliv to venku zatím příliš nevypadá, nadvlády se před pár dny naplno ujal podzim. Až udeří první lijáky a teploty spadnou pod deset stupňů, začnou se ordinace lékařů plnit prvními nemocnými pacienty. Pokud se nechcete zařadit mezi ně, poradíme, ja...

Ačkoliv to za oknem příliš nevypadá, zanedlouho vystřídá typické letní počasí podzimní plískanice. Mnozí z nás si se začátkem podzimu připadají, jakoby u nich někdo zmáčknul tlačítko a aktivoval úsporný režim. Jak vyzrát na nedostatek energie během p...

Málo slunce, zkracující se dny a nevlídné počasí. To jsou hlavní hybatelé, kteří mají vliv nejen na naši náladu, ale i kondici. S příchodem podzimu se proto řada z nás potýká se špatnou náladou, úzkostí i náběhem na depresi. Jak se těmto negativním s...

Už delší dobu cítíte, že na vás káva nepůsobí tak, jako kdysi? Schází vám energie a často si musíte dávat během dne „šlofíka“? Pokud jste alespoň na jednu z výše uvedených otázek odpověděli kladně, pak jsou následující řádky určeny právě vám. Poradím...

Ať už se vydáváte na tuzemskou, nebo zahraniční dovolenou, rozhodně si s sebou nezapomeňte sbalit plně vybavenou cestovní lékárničku. Kromě běžně užívaných léků a nezbytností z lékárny ji tentokrát doplňte také o přírodní pomocníky, kteří vám uleví o...

Letní měsíce jsou časem, kdy si většina z nás užívá sluneční paprsky, venkovní aktivity a radost z života pod širým nebem. Abychom však mohli plně využít tohoto období a udržet se vitální a odolní vůči všem každodenním výzvám, které s sebou letní sez...

Letní měsíce jsou časem plným slunce, dovolených a aktivit na čerstvém vzduchu. S tím ale přichází i možnost vyčerpání a únavy. Pokud se cítíte unavení a potřebujete přirozenou podporu pro zvládání letního vyčerpaní, existují tři přírodní bylinky, kt...

Duben je skvělým měsícem, kdy můžete využít hojnost čerstvých bylinek. Jaro už je v plném proudu, všude to kvete a voní a do akce se dostávají bylinky, které mají v tuto část roku největší sílu. Kterých 5 bylinek rozhodně v dubnu musíte vyzkoušet? A ...

Při letní dovolené nebo několika slunečných dnech strávených na zahradě se vám podařilo dosáhnout krásného opálení. Ale jak ho udržet co nejdéle? Existuje několik způsobů, jak prodloužit trvanlivost opálení, a zároveň chránit pokožku. Hydratace je ...

Letní opalovací sezóna je tady a s ní přichází čas strávený na slunci. Chcete-li si plně užít sluneční paprsky, a zároveň chránit svou pokožku, je důležité připravit své tělo zevnitř. Přinášíme několik tipů a doporučení, jaké potraviny zařadit do své...

Také neustále přibíráte a hubnete? A co zhubnout jednou provždy a váhu si udržet? To by bylo krásné, co říkáte? Jedním z nejúčinnějších přírodních prostředků pro podporu hubnutí jsou bylinky. Nejenže pomáhají lidem zdravě hubnout, ale také poskytují ...

Cítíte se každé jaro unavení? Možná máte tělo ještě zaneseno zbytky tučných a sytých zimních jídel a možná je načase s tím něco začít dělat. Jaro je ideálním obdobím pro to, abychom o sebe začali lépe pečovat, začít lépe jíst, pohybovat se a celkově ...

Znáte to, každý rok se na přelomu zimy a jara objeví vlna viróz, které nás ještě vrátí do postele a znemožní užívat si první krásné jarní dny. A to je škoda. Co tomu letos předejít a udělat něco jinak? Možná se budete divit, jak může pár drobných kro...

To je důležitá otázka, protože v tomto období roste a prospívá celá řada bylin. Co vykukuje na jaře ze země mezi prvními a přináší nám vitamíny, minerály a další prospěšné látky, které naše tělo v tomto období potřebuje ve zvýšené míře? Kam se na byl...

Bylinková zahrádka bývá v zahradě tím nejkrásnějším koutem, který potěší oko i tělo. Sem tam si utrhnete svazek levandule, sem tam vezmete snítku tymiánu pod maso nebo natrháte pažitku do tvarohové pomazánky. Bylinková zahrádka je místem tvořivosti a...

V zimních měsících si častěji než v jiných částech roku dopřejeme těžká jídla, která dokážou náš organismus pěkně potrápit. Dostává zabrat především naše trávicí soustava. Výsledkem je nafouklé břicho, které je na první pohled nevzhledné, často i bol...