Novinky, Strana 10

Podpořte imunitu zbytečně opomenutým peruánským zázrakem

U nás je tahle peruánská bylinka známá spíše pod označením kočičí dráp nebo řemdihák plstnatý. Ve světě ji ale najdete jako vilcacoru (Uncaria tomentosa), což v překladu z jazyka kečua znamená „svatá rostlina“. Za posvátnou ji totiž považovali už pův...

Prastará léčivka vypadá jako bodlák. Její účinky jsou ale prověřeny staletími

Ostropestřec mariánský (Silybum marianum), zkráceně pouze ostropestřec, je jednoletá (v našich podmínkách) nebo dvouletá bylina, jejíž domovinou je Středomoří. Přirozeně se ale vyskytuje také v Malé Asii, v jihozápadní Asii nebo na Kanárských ostrove...

Hubnete na ples? S těmito přírodními pomocníky to bude hračka

Ať už se snažíte zhubnout na ples, do svatebních šatů nebo na vánoční večírek, určitě nám dáte za pravdu, že to není tak jednoduché, jak se na první pohled zdá. Na nesmyslné a drastické diety zapomeňte. Ty totiž ve finále nadělají více škody, než uži...

Chia semínka: Superpotravina třetího tisíciletí. Víte, proč je konzumovat?

V posledních letech se o těchto miniaturních semínkách hovoří jako o superpotravině. Protože se chia semínka objevují ve stále větším množství receptů a doporučení, uživatel neznalý problematiky snadno nabyde dojmu, že tenhle maličkatý zázrak vyřeší ...

Chybí vám energie? 6 přírodních doplňků, které zapracují na jejím doplnění

Cítíte se unavení, bez elánu a energie? Dělá vám potíže plnit obvyklé úkoly nebo se soustředit na práci? Pokud jste alespoň na jednu z výše uvedených otázek odpověděli kladně, pak pravděpodobně přemýšlíte, jak energetický deficit vyrovnat. Energetick...

Tipy na posílení imunity před sezónou nemocí: Detoxikujte se a zapojte bylinky

Léto se předvádí v plné parádě. Jen co se ale nadějeme, převezme žezlo podzim a s ním spojené plískanice. Ordinace lékařů se začnou plnit pokašlávajícími pacienty a těmi, které trápí rýma nebo nesnesitelná bolest v krku. Abyste se čekárnám vyhnuli ob...

Zelený ječmen: Opomíjená potravina, kterou si snadno vypěstujete doma

Věděli jste, že za superpotravinami nemusíte cestovat přes půl světa? Jednu takovou si dokonce můžete snadno vypěstovat doma. Řeč je o zeleném ječmenu, který si řada z nás spojuje především s velikonočním osením. Jaké jsou jeho účinky a proč bychom s...

Malý, ale šikovný! Tenhle jednobuněčný organismus dokáže s naším tělem opravdové divy

Slyšeli jste někdy o spirulině? Možná ve spojitosti se zelenou řasou chlorellou. Na rozdíl od ní ale nepatří do rodiny „řas,“ nýbrž sinic, které se na naší planetě vyskytují už více než 3,5 miliardy let. Málokdo ví, že je to právě spirulina, která zv...

Smaragdová matcha není obyčejným čajem. Její účinky vás překvapí

O zázraku jménem matcha jste už pravděpodobně slyšeli. Čaj rozemletý na jemný prášek se dá popíjet za tepla i studena. Navíc skvěle chutná a může se pochlubit celou řadou pozitivních účinků na naše tělo. Věděli jste, že matcha vůbec nepochází z Japon...

Zázračná zelená řasa z hlubin podporuje imunitu a zbavuje tělo škodlivin

Vůbec první zmínky o zelené hlubinné řase se objevují v roce 1890. Tehdy ji popsal mikrobiolog M. W. Beijerinck. Samotná řasa je ale samozřejmě mnohem starší. Vědecké studie dokazují, že naši planetu obývala již v prekambriu před cca 1,5 miliardy let...