Novinky, Strana 10

Ať už se snažíte zhubnout na ples, do svatebních šatů nebo na vánoční večírek, určitě nám dáte za pravdu, že to není tak jednoduché, jak se na první pohled zdá. Na nesmyslné a drastické diety zapomeňte. Ty totiž ve finále nadělají více škody, než uži...

V posledních letech se o těchto miniaturních semínkách hovoří jako o superpotravině. Protože se chia semínka objevují ve stále větším množství receptů a doporučení, uživatel neznalý problematiky snadno nabyde dojmu, že tenhle maličkatý zázrak vyřeší ...

Cítíte se unavení, bez elánu a energie? Dělá vám potíže plnit obvyklé úkoly nebo se soustředit na práci? Pokud jste alespoň na jednu z výše uvedených otázek odpověděli kladně, pak pravděpodobně přemýšlíte, jak energetický deficit vyrovnat. Energetick...

Léto se předvádí v plné parádě. Jen co se ale nadějeme, převezme žezlo podzim a s ním spojené plískanice. Ordinace lékařů se začnou plnit pokašlávajícími pacienty a těmi, které trápí rýma nebo nesnesitelná bolest v krku. Abyste se čekárnám vyhnuli ob...

Věděli jste, že za superpotravinami nemusíte cestovat přes půl světa? Jednu takovou si dokonce můžete snadno vypěstovat doma. Řeč je o zeleném ječmenu, který si řada z nás spojuje především s velikonočním osením. Jaké jsou jeho účinky a proč bychom s...

Slyšeli jste někdy o spirulině? Možná ve spojitosti se zelenou řasou chlorellou. Na rozdíl od ní ale nepatří do rodiny „řas,“ nýbrž sinic, které se na naší planetě vyskytují už více než 3,5 miliardy let. Málokdo ví, že je to právě spirulina, která zv...

O zázraku jménem matcha jste už pravděpodobně slyšeli. Čaj rozemletý na jemný prášek se dá popíjet za tepla i studena. Navíc skvěle chutná a může se pochlubit celou řadou pozitivních účinků na naše tělo. Věděli jste, že matcha vůbec nepochází z Japon...

Vůbec první zmínky o zelené hlubinné řase se objevují v roce 1890. Tehdy ji popsal mikrobiolog M. W. Beijerinck. Samotná řasa je ale samozřejmě mnohem starší. Vědecké studie dokazují, že naši planetu obývala již v prekambriu před cca 1,5 miliardy let...

Na první pohled byste o ní řekli, že vypadá jako nějaká hodně divná bílá řepa. Ve skutečnosti je tahle rostlina horalkou, která přežije i v těch nejdrsnějších podmínkách. Řeč je o rostlině z peruánských And, které nikdo neřekne jinak než Maca peruáns...

O štíhlé palmě Açai (Euterpe oleracea, česky též kapustoň brazilská) jste už pravděpodobně slyšeli. Minimálně tedy o jejích tmavě purpurových plodech, které voní jako čokoláda namixovaná se šťavnatými lesními plody. Açai berry jsou považovány za sup...