Novinky, Strana 4

Letní měsíce jsou časem plným slunce, dovolených a aktivit na čerstvém vzduchu. S tím ale přichází i možnost vyčerpání a únavy. Pokud se cítíte unavení a potřebujete přirozenou podporu pro zvládání letního vyčerpaní, existují tři přírodní bylinky, kt...

Duben je skvělým měsícem, kdy můžete využít hojnost čerstvých bylinek. Jaro už je v plném proudu, všude to kvete a voní a do akce se dostávají bylinky, které mají v tuto část roku největší sílu. Kterých 5 bylinek rozhodně v dubnu musíte vyzkoušet? A ...

Při letní dovolené nebo několika slunečných dnech strávených na zahradě se vám podařilo dosáhnout krásného opálení. Ale jak ho udržet co nejdéle? Existuje několik způsobů, jak prodloužit trvanlivost opálení, a zároveň chránit pokožku. Hydratace je ...

Letní opalovací sezóna je tady a s ní přichází čas strávený na slunci. Chcete-li si plně užít sluneční paprsky, a zároveň chránit svou pokožku, je důležité připravit své tělo zevnitř. Přinášíme několik tipů a doporučení, jaké potraviny zařadit do své...

Také neustále přibíráte a hubnete? A co zhubnout jednou provždy a váhu si udržet? To by bylo krásné, co říkáte? Jedním z nejúčinnějších přírodních prostředků pro podporu hubnutí jsou bylinky. Nejenže pomáhají lidem zdravě hubnout, ale také poskytují ...

Cítíte se každé jaro unavení? Možná máte tělo ještě zaneseno zbytky tučných a sytých zimních jídel a možná je načase s tím něco začít dělat. Jaro je ideálním obdobím pro to, abychom o sebe začali lépe pečovat, začít lépe jíst, pohybovat se a celkově ...

Znáte to, každý rok se na přelomu zimy a jara objeví vlna viróz, které nás ještě vrátí do postele a znemožní užívat si první krásné jarní dny. A to je škoda. Co tomu letos předejít a udělat něco jinak? Možná se budete divit, jak může pár drobných kro...

To je důležitá otázka, protože v tomto období roste a prospívá celá řada bylin. Co vykukuje na jaře ze země mezi prvními a přináší nám vitamíny, minerály a další prospěšné látky, které naše tělo v tomto období potřebuje ve zvýšené míře? Kam se na byl...

Bylinková zahrádka bývá v zahradě tím nejkrásnějším koutem, který potěší oko i tělo. Sem tam si utrhnete svazek levandule, sem tam vezmete snítku tymiánu pod maso nebo natrháte pažitku do tvarohové pomazánky. Bylinková zahrádka je místem tvořivosti a...

V zimních měsících si častěji než v jiných částech roku dopřejeme těžká jídla, která dokážou náš organismus pěkně potrápit. Dostává zabrat především naše trávicí soustava. Výsledkem je nafouklé břicho, které je na první pohled nevzhledné, často i bol...