Novinky, Strana 4

Známe to všichni. Se začátkem nového roku nastává ideální období k tomu dát si nějaké předsevzetí. Zaměříme se vždy na to, co nám v životě nevyhovuje, představíme si, jak bychom to rádi změnili a rozhodneme se pro změnu. Někteří možná podniknou také ...

Unikátní houba Reishi byla již před tisíci lety označována jako Božská houba nesmrtelnosti. Její využití především v tradiční čínské medicíně bylo opravdu široké. Traduje se, že právě v případě čínských císařů byla příčinou jejich mimořádné dlouhověk...

Když se řekne „houba“, většina z nás si představí hřiby a muchomůrky v lese. A skutečně plodnice některých hub lze konzumovat, jiné jsou zdraví škodlivé až jedovaté. Bez hub by se neobešel ale ani potravinářský či farmaceutický průmysl. Každý z nás u...

Do nejkrásnějších svátků v roce zbývá necelý měsíc. Že ještě nemáte dárky pro vaše nejbližší? Nezoufejte! Máme pro vás rovnou několik tipů na přírodní pomocníky pro muže, které zaručeně ocení. A navíc jim (a ostatně také vám) přinesou celou řadu dalš...

S blížícím se obdobím chladného počasí a podzimních plískanic mnozí z nás opět spadnou do kolotoče chřipek a nachlazení, ze kterého je vysvobodí teprve přicházející jaro a zvyšující se teploty. Jak posílit organismus, aby se s typicky zimními choroba...

Přemýšlíte nad tím, jaký vánoční dárek věnovat letos svým blízkým, aby se jim nejen líbil, ale také jim prospěl? Darujte jim zdraví rovnou z přírody. Bylinky jsou našimi spojenci, kteří rozhodně prospějí fungování našeho organismu a podpoří jeho kond...

Blížící se zima učiní přítrž nejen našemu pěstitelskému snažení, ale také nás připraví o zdroje čerstvých bylinek, pro které stačilo pouze zaskočit na zahrádku. Anebo to není úplně pravda? Které bylinky přežijí zimu i na záhonu a co s těmi ostatními?...

Známe to všichni. Po létě je náš metabolismus nastaven na lehká jídla, a jakmile mu na podzim dopřejeme něco trochu hutnějšího, začne být přetížený. Změna stravovacích návyků vede vždy k neduhům, které ale hned není třeba léčit chemickými preparáty. ...

Se stresem má zkušenost snad každý. Každého stresuje něco jiného. Někdo se cítí ve stresu každé ráno, kdy má vyrazit do práce, jiného naopak stresuje dlouhodobý pobyt doma například v průběhu nemoci. Přestože příčiny stresu jsou u každého jiné, jeho ...

„S guaranou jsem se poprvé setkal na služební cestě v Brazílii. Její neuvěřitelné účinky mě nadchly a chtěl jsem si je dopřát i po návratu z pracovní cesty. V České republice se mi ale nedařilo najít kvalitní čistě přírodní guaranu bez přídavných lát...

Léto se již pomalu přehouplo do své druhé poloviny. Sluneční paprsky mají sice ještě pořád sílu, ale zkracující se dny jsou již předzvěstí blížícího se podzimu. Přesto je ta pravá chvíle na sběr některých bylinek. Na které zelené dary přírody byste s...

Pravidelnými bolestmi hlavy a migrénami trpí v poslední době stále více lidí. Mezi příčinami způsobenými hektickým životním stylem, vysokou mírou stresu a nedostatkem spánku se na vzniku těchto fyzických obtíží zejména v letních měsících podílí také ...

Zánět v těle není žádná legrace. Některé se projeví ihned, jiné dokážou potrápit poměrně dlouho a mohou se dokonce skrývat a negativně ovlivňovat fungování celého těla. To se může projevit jak rozhozeným psychickým stavem, tak dlouhodobou únavou, kte...

V červenci je již léto v plném proudu. Všechno se zelená, voní a bylinky mají největší sílu. To je dobrá zpráva pro všechny, kteří si chtějí udělat zásobu nasušených pokladů na zimu. Kterých 5 léčivek se nejvíce vyplatí sbírat právě v červenci? 1. T...

Každý den naše sedmimetrová střeva čeká náročný úkol – vstřebávat veškeré živiny a zahušťovat zbytky potravy. Občas ale stačí nějaká ta dietní chyba, exotická potravina nebo kohoutková voda na dovolené s přílišným obsahem minerálů a dalších látek, a ...

V pondělí, 21. června v 5:33 nastane Slunovrat, první letní den. V tento magický okamžik Slunce dosáhne nejsevernějšího bodu dráhy a čeká nás nejdelší den. Energie Slunce je nejvyšší a uloží se do bylinek, jejichž účinek se několikanásobně zesiluje. ...

Známe to asi všichni. Po intenzivním tréninku nás bolí celý člověk. Na návštěvě spíme na posteli, na kterou nejsou naše záda zvyklá. Jak na tuhle změnu reagují? Bolestí. Samozřejmě. Občas nás dokážou pekelně pozlobit zuby, dámy čas od času trápí bole...

Květen je jedním z nejkrásnějších a nejvoňavějších měsíců v roce. A taky ideální dobou pro sběr různých bylin a rostlin. Co se vyplatí sbírat během pátého měsíce roku? Máme pro vás čtyři tipy na rostlinky, které pomůžou se zažíváním, ženskými problém...

Střeva jsou domovem 80 % všech imunitních buněk, a proto jsou považována za centrum imunitního systému. Pokud o svůj mikrobiom správně nepečujeme, zažívání nám to dá dřív nebo později pořádně najevo. V případě, že budeme zažívací potíže ignorovat, re...

Potrápila vás v posledních týdnech nepříjemná chřipka nebo vleklá angína? Potýkali jste se s neutišitelným kašlem, obtěžující rýmou a teplotami? K tomu se ještě přidaly bolesti svalů a kloubů? Pak nám určitě dáte za pravdu, že tyhle nepříjemné stavy ...

Ačkoli si z nás počasí dělá tak trochu legraci, pobyt na čerstvém vzduchu není radno zanedbávat. Tím spíš, když během procházek krajinou můžete objevit celou řadu jarních poslů – bylinek, které pomůžou se zažíváním, ekzémy i alergiemi. Které to jsou?...

Podle aktuálních statistik a průzkumů nějaký typ alergie postihuje zhruba 25 procent populace. Její výskyt bohužel neustále narůstá. Nejvýznamnější je nárůst počtu případů sezónní pylové alergie, alergie z prostředí interiérů (roztoči) a alergie potr...

Naše tělo neustále bojuje s řadou vetřelců. Ať už jde o odpadní látky, viry nebo bakterie, pokud organismus člověka nepracuje správně, tělo se jich zbavuje jen velmi obtížně. Jak mu pomoci? Naordinujte si jarní kúru plnou zelených superpotravin. Co m...

Oslavte konec zimy a objevte kouzlo jarního detoxu! Pomůžete nejen svému tělu, které poměrně snadno a bez vedlejších účinků zbavíte nežádoucích látek, ale také mysli a imunitě. Pokud neustále pokašláváte, jste unavení a trápí vás nedostatek energie, ...